Si Shao (四梢) Las cuatro extremidades
En otros artículos escritos previamente ahondamos en las diferentes teorías esenciales del estilo de Shaolin, como lo son: las seis armonías (tres externas y tres internas), san jie o tres secciones (sección superior del cuerpo, la sección media y la raíz); el yin y yang y los cinco elementos. Todas estas teorías esenciales conforman la médula del estilo de Shaolin en cuanto a como tiene que moverse nuestro cuerpo desde lo interior a lo exterior y desde lo exterior a lo interior, desde la unión de cadenas musculares a la unión de las extremidades o articulaciones, sin dejar de mencionar la unión de la respiración y el movimiento.
En este artículo ahondaremos en la teoría de Si Shao, las cuatro extremidades o cuatro puntos. Estas cuatro extremidades son áreas del cuerpo que uno tiene que forzar con “intención” para activar con el Qi (energía) su elemento anatómico específico del cuerpo. La acción de unir y activar todos estos elementos (pelo, uñas, dientes y lengua), junto con el Qi, nos ayudará a generar mayor energía interna. Este método – activación se basa en simular un poderoso estado de ira física igual al de un animal acorralado que busca defenderse contra un oponente aún más peligroso.
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