BA DUAN JIN Las 8 piezas de brocado de seda Ba Duan Jin es uno de los métodos más antiguos de Chi Kung practicado por los monjes del monasterio de Shaolin. Según se dice su origen proviene de la evolución de Luo Han Shi Ba Shou. Durante la dinastía Tang (Tang Chao 618 – 907) un monje…
Shaolin Yi Jin Jing – Tratado de músculos y tendones La historia del ejercicio de Shaolin Yi Jin Jing se remonta a la época de Da Mo (Bodhidharma) en el año 19 de la Dinastía Wei del Norte (527DC), se dice que creó estos ejercicios para devolver la vitalidad a los monjes en sus largas…
Shaolin Ba Duan Jin o las “Ocho piezas de brocado” Es uno de los métodos más antiguos de Chi Kung practicado por los monjes del monasterio de Shaolin. Según se dice su origen proviene de la evolución de Luo Han Shi Ba Shou. Durante la dinastía Tang (Tang Chao 618 – 907) un monje llamado…